Category: Verein

Schwarzgurtprüfung 2018

Dan Prüfung

Der Ehrgeiz ist für die Seele, was der Hunger für den Leib ist.“

Am Freitag, den 27.09.2018, war es endlich wieder soweit. Vor dem am gleichen Wochenende stattfindenden Internationalem Lehrgang fanden traditionell die Dan Prüfungen statt. In diesem Jahr stellten sich 3 Karateka aus unserem Dojo der Herausforderung den 1. Dan, also den ersten schwarzen Gürtel, oder den 2. Dan zu erreichen. So starteten Sylvio Heinze (53) und Thomas Starke (55) zum 1. Dan und Ingo Richter (30) zum 2.Dan.

Prüfungskommission

Nachdem wir in Neutraubling angekommen waren stieg allmählich die Nervosität vor der bevorstehenden Prüfung. 18 Uhr ging es dann endlich los.

Die Prüfung begann mit dem Kihon-Kumite, also der realen Verteidigung im Stile des Straßenkampfs. Dabei gab ein Prüfer aus der 9-köpfigen Prüfungskommission einen beliebigen Angriff vor, wie z.B. einen Stockangriff von oben oder einen Low-Kick, welcher vom jeweiligen Partner des Prüflings ausgeführt wurde, um die Reaktion des Dan-Anwärters auf Effektivität und Schnelligkeit zu prüfen.

Im nächsten Schritt wurden die sogenannten Bunkais, also Anwendungen aus verschiedenen Katas, abverlangt. Es wurden jeweils 4 unterschiedliche Bunkais durcheinander aus über 29 ausgewählt, um die Fachkenntnis zu prüfen. Hier steht die saubere Ausführung, Kraft und Schnelligkeit im Fokus der Bewertung.

Als diese 8 unterschiedlichen Herausforderungen gemeistert wurden ging es mit der Überprüfung der Katas weiter.

Prüflinge und Prüfungskommission

Als erstes mussten sich alle Männer ihres Gis, also der Karatejacke entledigen, um die Kata Sanchin, eine Atem- und Spannungskata zu laufen. Danach kamen die prüfungsspezifischen Katas an die Reihe. Zum 1.Dan sind es 3, ab dem 2. Dan nur noch 2, weitere Katas, welche vorgeführt werden mussten. Danach liefen alle Prüflinge noch die Kata Tenscho, welche, ähnlich wie die Kata Sanshin eine Spannungskata ist.

Zum Abschluss folgte das Juju-Kumite, der direkte Kampf von 2 Prüflingen gegeneinander. An dieser Stelle geht es darum, dass die Prüflinge in der Lage sind, sich schnell und effektiv zu wehren und einen Kampf zu dominieren.

Danach war es auch schon geschafft und die Prüfungskommission zog sich zur Beratung zurück, um gegen 8 Uhr die freudigen Nachrichten zu überbringen. Alle Prüflinge hatten bestanden!

Wir gratulieren herzlichst unseren beiden neuen Schwarzgurten Sylvio und Thomas und natürlich auch Ingo zum 2. Dan! Wir sind stolz auf eure guten Leistungen und wünschen euch viel Spaß und Erfolg im weiteren Training.

Nossener Danprüflinge (v.l.n.r. Sylvio Heinze, Thomas Starke, Ingo Richter)

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Schutzengellauf 2018

„Laufend Gutes tun!“

Letzten Donnerstag, am 30. August 2018, haben wieder 7 Karateka unseres Vereins am Schutzengellauf in Siebenlehn teilgenommen.

Unser Kenbukan-Nossen-Team

Beim, zur siebenlehner Tradition gewordenen, Schutzengellauf handelt es sich um einen Wohltätigkeitslauf, wobei Geld für die Forschung gegen Mukoviszidose gesammelt wird. Mukoviszidose ist eine, zurzeit leider noch, unheilbare und tödliche Stoffwechselerkrankung, welche alle Organe und Drüsen im Körper befällt und wovon auf der Welt ca. 70 000 und in Deutschland allein 8 000 Menschen erkrankt sind.

Um an Mukoviszidose erkrankten Menschen zu helfen, nahmen wir mit Freuden an einem zusätzlichen Trainingslauf teil.

Trotz vorrangegangener Regenfälle und kühlen Temperaturen von ca. 15°C starteten ca. 200 Läufer. Pünktlich 17 Uhr begann, nach einer kleinen Erwärmung, das Laufevent. 1 Stunde hatten alle Läufer und Teams Zeit für den guten Zweck runden zu laufen und fleißig Stempel auf ihren Startnummern zu sammeln. Unser Team erreichte eine Rundenzahl von 165, was einer Gesamtstrecke von 66 km entspricht. Insgesamt spendeten wir damit 70,00 €.

Wir bedanken uns für die gute Organisation und die tolle Stimmung des Schutzengellaufs und freuen uns nächstes Jahr wieder für den guten Zweck zu laufen.

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Anfängerkurs am 14.09.2018

Anfängerkurs Kenbukan Nossen 14.09.2018

Anfängerkurs Kenbukan Nossen 14.09.2018

Am Freitag, den 14.09.2018, ist es wieder soweit und wir starten einen neuen Anfängerlehrgang im Karateverein Kenbukan Nossen e.V.

Alle Interessierten sind wie immer recht herzlich eingeladen an den 4 freien Schnuppertrainingen teilzunehmen. Wir freuen uns auf euch! Alle weiteren Infos findet ihr auf unseren Flyer:

Neue Trainingszeiten

Ab dem 16.04.2018 gelten folgende neue Trainingszeiten:

Dienstag

17:00 – 18:15 Uhr (Kinder)
18:15 – 19:30 Uhr (Fortgeschrittene Kinder/Jugendliche)
19:30 – 21:00 Uhr (Jugendliche + Erwachsene)

 

Freitag

17:00 – 18:15 Uhr (Kinder)
18:15 – 19:30 Uhr (Fortgeschrittene Kinder/Jugendliche)
19:30 – 21:00 Uhr (Jugendliche + Erwachsene)
21:00 -21:30 Uhr (Extratraining/Freies Training)

 

Anfängerlehrgang am 16.03.2018

Am Freitag, den 16.03.2018, ist es wieder soweit und wir starten einen neuen Anfängerlehrgang im Karateverein Kenbukan Nossen e.V.

Alle Interessierten sind wie immer recht herzlich eingeladen an den 4 freien Schnuppertrainingen teilzunehmen. Wir freuen uns auf euch! Alle weiteren Infos findet ihr auf unseren Flyer:

Anfängerkurs Kenbukan Nossen

Karate Nossen Anfängerlehrgang

Karate Nossen Anfängerlehrgang

Gesundes neues Jahr 2018

Der Kenbukan Nossen wünscht allen ein frohes neues Jahr 2018!

Schutzengellauf in Siebenlehn

Am 24.08.2017 hieß es ab 17 Uhr wieder für ca. 60 Teams eine Stunde rennen für den guten Zweck. Darunter auch wieder ein Team aus 12 Nossener Karatekas, welche, wie bereits im letzten Jahr, Geld gesammelt haben um sich beim Mukoviszidose-Spendenlauf in Siebenlehn zu beteiligen. 110 € sind durch die Karateka insgesamt zusammengekommen. Das Wetter bot optimale Laufbedingungen, wodurch wir auf zusammengezählten 258 Runden kamen. Wir freuen uns schon auf nächstes Jahr, wenn wir wieder eine zusätzliche Sporteinheit absolvieren können und dabei auch noch etwas Gutes bewirken können.

Ein herzlichen Dank auch an die Organisatoren des Mukoviszidose-Spendenlaufes für den reibungslosen Ablauf des Events.

 

Teilnehmer des Karateverein Kenbukan Nossen

Vereinscamp

Am 24./25.06 fand dieses Jahr unser Vereinscamp im Amalie-Dietrich-Park statt. Gestartet wurde traditionell mit einer Abenteuertour, welche nicht nur viele physische Herausforderungen bereit hielt, sondern auch die eine oder andere graue Zelle aktiviert hat. Nach dem anstrengenden Tag wurde am Abend gegrillt und ein schönes Lagerfeuer entfacht. Knüppelteig und Marshmallows durften dabei selbstverständlich nicht fehlen. Am Sonntag stand dann noch das Training an, bei dem am Ende die Teamfähigkeit aller gefordert war und die letzte Aufgabe des Camps in Zusammenarbeit aller gelöst werden musste. Wir hoffen alle hatten viele Spaß und freuen uns schon auf das nächste Camp.

 

 

Anfängerkurs am 14.03.2017

Am Dienstag, den 14.03.2017, findet bei uns im Verein wieder ein Anfängerkurs statt. Alle Interessierten sind recht herzlich eingeladen an dem kostenlosen Probetraining im kompletten März teilzunehmen. Nähere Informationen findet ihr auf unseren Flyer:

 

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Jahresabschluss im Kenbukan Nossen

So nun ist das Jahr 2016 fast vorbei. Das Trainerteam blickt auf ein schönes und erfolgreiches Jahr zurück.

Der Dezember war gefüllt mit einigen Events. Begonnen hat alles mit der Gürtelprüfung, welche wie immer zum Jahresabschluss stattfand. Hierzu gratulieren wir noch einmal allen Teilnehmern zu ihrer erfolgreichen Prüfung.

Am 16.12.2016 fand ein kleines Turnier statt bei denen sich die Kids in verschiedenen Kategorien wie unter anderem Hindernislauf oder auch Kata beweisen konnten. Wie immer steht dabei nicht der Leistungs- und Erfolgsdruck im Vordergrund sondern einfach nur der Spaß an der Sache.

Am 20.12.2016 war für dieses Jahr das letzte Training. Hier haben sich die Jugendlichen und Erwachsenen nochmal zum Abschluss auf ein Glühwein/Kinderpunch zusammen gefunden und haben das letzte gemeinsame Training ausklingen lassen.

 

 

Der Kenbukan Nossen wünscht allen Karatekas und ihren Familien ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr 2017!